박자세 운동의 두가지 원칙 :  교과서 주의, 몸 훈련 주의 – 하고싶은말 – 박자세 운동의 2가지 Principle

훌륭한 노인 = 건강과 지식을 지닌 노인, 균형된 지식을 지닌 노인, 깊고 넓은 지식을 지닌 노인.

건강한가? 다양한 지식을 깊이 아는가? – 박문호

보편성. 전 인류와 함유한다. 아이러니 하게도 극히 일부 사람들만 한다.

지금 우리가 만나고 있는 세계

그리고

우리가 만나야 할 세계

최소한의 원칙이란  것은 있다. 어떠한 것과도 타협해서는 안되는 것이 있는 것이다.

핑계를 허용하면 안된다. 자신의 상태를 매 번 측정해야한다.